Markus Yohannes

9 Manfaat Kacang Hijau, Bagus Untuk Ibu Hamil

Kacang hijau (Vigna radiata) adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang populer dijadikan kudapan misalnya bubur kacang hijau [https://segari.id/recipes/bubur-kacang-hijau] atau sari kacang hijau. Selain karena manfaat kacang hijau terkenal untuk

10 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan dan Pengobatan

Daun pepaya identik dengan rasa pahit langu ketika disantap. Padahal, manfaat daun pepaya sangat banyak, sehingga telah dipercaya sebagai pengobatan sejak dulu. Sejak zaman nenek moyang dulu, manfaat daun pepaya untuk kesehatan telah

15 Manfaat Susu Kedelai, Bagus Untuk Ibu Hamil

Susu kedelai adalah salah satu pilihan populer pengganti susu hewani seperti sapi. Tetapi, manfaat susu kedelai [https://segari.id/p/susu-kedelai-v-soy-multi-grain-1-l] sangat banyak sehingga bukan hanya menjadi bahan pengganti saja. Susu kedelai bisa

15 Manfaat Tomat untuk Kesehatan

Tomat (Solanum lycopercium) adalah buah [https://blog.segari.id/manfaat-buah-naga/] yang sangat umum dikonsumsi setiap hari. Manfaat tomat untuk kesehatan sangat banyak karena kandungan nutrisinya yang lengkap. Tomat dipercaya dapat mencegah kanker sehingga